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Apprendre à s'occuper de soi durablement 
L'Ecole de    la Vitalité

Une formation pour soi unique et complète regroupant la naturopathie, l’alimentation, la détente, la créativité et la régénération par l'expression artistique, le lien à la nature et la connaissance de soi. Des professionnels de la santé au naturel, des thérapeutes, des artistes se mettent à votre service pour vous apprendre à prendre soin de vous afin que vous puissiez devenir responsable de votre santé et de votre vie.

POUR QUI ?

Cette école est ouverte à toute personne désireuse de trouver les bons outils sur le chemin de la santé
• Ayant besoin de récupérer

de l'énergie
• En quête de mieux se conn
aître

et développer sa créativité

• En difficulté pour le faire seule
• Dont la santé est fragilisée et souhaite acquérir plus de force

LES AXES 

L'autonomie dans la pratique

de la santé au nature

avec les bases de la naturopathie

Le soutien du corps 

avec la respiration, la détente, l'alimentation, le mouvement

L'expression comme source d'émerveillement et connaissance de soi 

avec la musique, la voix parlée, chantée, jouée.

LES BENEFICES

Des moyens multiples pour être autonome en matière de santé sur le long terme, une richesse créative, un travail de groupe pour s'épanouir ensemble, de nombreux supports écrits pour se souvenir,  une vitalité retrouvée dans un corps soulagé !

Pour qui ?
Stages

1

JOURNEES IMMERSIVES

1 SAMEDI PAR MOIS

SANS ENGAGEMENT

Nous avons créé un espace régénérateur pour vous donner des clés de santé et de bien être au travers d'ateliers ludiques. Un programme créé sur mesure dans le but de vous communiquer le plus d'informations en peu de temps.

Prochaines dates

Samedi 10 février 2024

Samedi 02 mars 2024

5 ateliers / 5 intervenants

de 9h à 18h :

2

3 WEEK-END DE  3 JOURS

22/23/24 mars    /   26/27/28 avril 

31 mai et 01/02 juin    

Au vert, dans un tiers-lieu proche de Montpellier. Nous vous proposons une formation complète pour apprendre à vous occuper de vous de manière créative et sur le long terme. Nous avons créé un espace qui vous permet de vous ré-approprier votre corps, votre santé, votre temps. Nous vous proposons au travers des différents ateliers de sentir et comprendre les mécanismes qui agissent en vous, qu’il soient physiologiques, physiques, mentaux, émotionnels et relationnels et d’aller vers ce qui est bon, ce qui vous fait du bien. C’est un aiguillage pour ne pas faire seul.e et être accompagné.e vers un mieux être au quotidien.

- Possibilité de s'engager sur 1 ou plusieurs stages

3

STAGE IMMERSIF D'ETE

DU 25 AU 28 JUILLET 2024

Toujours dans le cadre atypique du tiers-lieu l'Oasis Fontmarie à Castries proche de Montpellier, nous vous proposons un stage immersif dans lequel vous serez accompagnés du lever jusqu’au coucher pour :

-découvrir comment bien s’occuper  de soi,

-apprendre à anticiper pour bien fonctionner,

-apprendre à sentir où est son énergie, savoir la préserver, sentir ses limites,

-apporter de l’attention à sa santé, son équilibre.

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L'équipe

L'EQUIPE de l'école de la vitalité 

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Lieu de stages

Oasis fontmarie

Un lieu d’expérimentations, de co-création & d’innovations dédié à la transition écologique environnementale et intérieure. 

Notre mission est de régénérer la Terre, nourrir l’Humain et l’accompagner dans les transitions nécessaires pour construire un monde durable.

Ouverte à tous, l’Oasis Fontmarie est une association qui accompagne le grand public, les entrepreneurs et les collectivités dans leurs transitions.

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Carine / Palavas

Isabelle, Pascale

Je tenais à vous faire un petit clin d’oeil en ce dimanche matin, au lendemain  du jour que nous avons partagé, à celui que vous avez pensé et organisé pour nous.

Je vous remercie de cette journée que j’ai particulièrement appréciée, ds sa pluralité des moments, sa richesse, les écoutes, les regards, le vécu.

J’espère vous retrouver en 2024 et vous souhaite une bonne fin d’année à crusiner ou à cultiver avec patience une Fleur….

Amicalement

Vanessa / Montpellier

Merci pour cette journée très riche et généreuse. J'ai adoré le cours de cruisine, c'est simple, on a l'impression qu'on va pouvoir le refaire facilement ! Le chemin est défriché pour nous.

L'atelier Fleurs de Bach est très intéressant, on apprend plein de trucs ça donne envie d'essayer en tous cas.

L'atelier chant est très agréable, le fait que ça soit collectif, on se sent à l'aise. L'atelier théâtre révèle bien les blocages et las facilités de chacun, c'était très intéressant.

On sent que chaque intervenant.e. est impliqué.e et maitrise son sujet et qu'on est entre de bonnes mains. Le cadre est super.

Marie-Hélène/ Albi

Tout positif … je n’ai pas vu le temps passer et j'ai trouvé de l’intérêt à tous les ateliers : bluffée par l’art de Fanny,  pile là où il faut et avec bienveillance,   intéressée par le cours de cruisine et la découverte de l'alimentation vivante, ainsi que les propositions autour des fleurs de Bach. J’ai adoré la musique, et fus étonnée par le travail sur la voix. 

Bref, conquise !

Merci à tous et à bientôt. 

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06 48 10 59 19

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